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2014年6月13日

眼のストレッチ体験談01 : S・Sさん(20代女性)

こんにちは!池田書店です。

6月6日より一部書店で先行販売しておりました
『スマホで視力回復!眼のストレッチ 3Dグラス付き』ですが、
全国の書店様およびネット書店様でも販売を開始いたしました。
書店で見かけられた際は、ぜひお手に取ってご覧くださいませ。

 

 

本日は、本書の3Dグラスと専用アプリを体験していただいた方の感想をご紹介します。

 

 

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寝る前の1分間で、一日の疲れがスッキリ
S・Sさん(20代)

 

普段は忙しくしているので、なかなか眼の疲れをケアする時間がありません。
そこで、私はいつも夜寝る前に3Dグラスを使って映像を見るようにしています。

 

寝る前に、好きなアロマオイルを焚いて部屋をいい香りにしてから、
アプリを立ち上げて映像を選び、再生します。
一日酷使した眼がほぐれていくような感じがして、1日の終わりにとてもリラックスできます。

 

ベッドのそばに置いておいて、寝る前に1分見るだけなので、すっかり習慣になりました。
眼のストレッチをした夜は、ぐっすり眠れるように思います。

 

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3Dグラスの開発者に確認したところ、
本書のアプリに入っている3D映像は、寝る直前に見ても特に問題はないそうです。

 

 

寝る直前にスマートフォンの画面を見ないほうが
よりよく眠れる、という話を聞いたことがあったのですが、
3Dグラスを使えば、寝る前でもスマホで眼のストレッチが可能!とのこと。

 

 

忙しい方も、寝る前と決めておけば、習慣にしやすいですね。

 

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スマホで視力回復!眼のストレッチ

名古屋大学教授・医学博士
宮尾 克監修

価格(本体1500円+税)
ISBN978-4-262-16534-9

contents

第1章
眼のストレッチ、してますか?

毎日の生活で、眼は凝っている

眼に必要なのは、ストレッチだった!

3Dグラスで眼のストレッチを始めよう!

3D映像で眼のストレッチ運動ができるの?

監修・宮尾克教授インタビュー

第2章
3Dグラスを使ってみよう!

EYERESH3Dグラスはかんたん4ステップ!

3Dグラスの組み立て方

3D映像アプリをダウンロードしよう

3Dグラスを使ってみよう!

ライフスタイルに合わせて眼のストレッチ

眼のストレッチ体験レポート

眼のストレッチQ&A

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